三餐该怎么吃，可以达到减肥的效果
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：想知道怎么吃可以减肥，想知道减健康肥的方法
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你出现体质肥胖想要进行减肥，首先在日常生活中适当控制饮食的摄入量，但是要保证身体的正常营养供给，适当增加体育锻炼，同时配合调整脾胃功能助消化的方法，调理身体。
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2022-01-11 03:23
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