正确有效的减肥方法
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：你好，我想减肥，我是一个学生，所以不会想着减肥药，有没有推荐正确有效的减肥方法。
想得到怎样的帮助：正确有效的减肥方法
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
减肥的最好办法，就是控制饮食，结构应适量，减少有意识地减少垃圾食品，不喝啤酒不太建议，增加运动量，去健身房进行正规的训练，有助于减肥。
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2022-01-11 05:53
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