女士健身房减肥计划
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：对于一个女性来说，恐怕没有什么能比让自己肥胖更痛苦的事情了，现在每天都要面对300的多斤体重，真是苦不堪言呀，吃了很多减肥的药物，但效果一直不是太理想。
想得到怎样的帮助：谁有较好的减肥方法或技巧呀。
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
最好官方就是控制饮食健康饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸饮料，增加运动量去健身房进行正规的训练，有助于减肥。
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2022-01-11 05:53
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