2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:经常上班坐着,大小腿上面好多肉肉,怎么减大小腿肉肉
曾经的治疗情况和效果:经常上班坐着,大小腿上面好多肉肉,怎么减大小腿肉肉
想得到怎样的帮助:怎么减大小腿上面的肉肉 ,听说英国溶体瘦可以减,不知那里有买
满意答案
病情分析:
你好,想要减肥,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,可以找一家正规的健身房。然后去做,慢跑或者踩单车运动,可以进行局部减肥