怎么才能去肠油把体重减下去
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：从2010年开始莫名的发胖 尝试过很多减肥的方法 但是都没成功 最近着急要结婚拍婚纱照 但是身材太臃肿
曾经的治疗情况和效果：没吃过减肥药 但是做过运动
想得到怎样的帮助：用什么方法才能瘦下来
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，想要减肥没有捷径可走，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
投诉
2022-01-11 06:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识