2022-01-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:了,可是我的体重依旧和刚生完宝宝一样,小肚子还是那么大,更别说腰了,现在根本就没有腰,就一水桶,手臂粗得要命,不行,我要减肥,我可不想变成名副其实的妇女。
想得到怎样的帮助:请问产妇如何减肥效果最好?
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病情分析: 减肥其实是一种生活习惯的改变,尽可能减少能量的摄入,增加运动尤其适宜增加运动为主,患者处于产后的恢复期,建议首先进行必要的产后康复锻炼。
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