我胖我难过
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我是一个中学生，功课较多，所以减肥时间短，现在很胖，158就有120斤了，很难过，希望能够减肥下去，
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，这位朋友。平时可以利用放学，放假的时间做些运动。建议多吃些低脂高钙的食品。多吃些像苹果，西红柿，黄瓜这些有助于减肥的食物。不要节食，要健康的减肥！
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2022-01-12 02:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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