睡眠障碍，去睡困难，失眠
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：医生您好，因为一月份回家发生了一些不愉快的事，以及跟不喜欢的人待在一起，一段时间，造成精神压力，加上最近要考试有学习压力，思想复杂，想法多，晚上想睡觉，但是头沉重微痛，入睡时间超过一个小时。导致睡眠非常不好，入睡困难，入眠时间长，早上醒后头疼，背疼，头顶疼，左下肋骨疼，感觉气血不顺造成。平时也有睡眠不足提不起来精神的感觉，还有肩膀也酸痛。额头感觉气血不顺那样的疼。小时候患过神经衰弱。请问一下我该怎么办，这是属于神经衰弱，还是抑郁症？看什么科室比较好，或者推荐吃什么药？谢谢
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您可以找中医给您看一看，并且要注意调整自己的心理状态，要缓解自己的压力，要有一个好的心情，平时也要注意作息规律，不要总去想一些不开心的事情，按时睡眠。
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2022-01-12 17:22
睡眠障碍疾病百科
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