颈椎病平时怎样锻炼
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：颈椎病平时怎样锻炼
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- 孙维国 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
颈椎病平时要少低头，多做颈椎的背伸运动，每天背伸200下扫地头注意热敷或电磁波理疗仪烤电治疗疼痛剧烈，口服塞来昔布片，一片1~2次消炎止痛，口服颈复康颗粒一袋1~3次感染情况对症治疗，平时一定要挺胸抬头收腹。
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2022-01-13 20:13
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