太胖啦，特别是肚子和大腿，该怎样减下来呢
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：太胖啦，特别是肚子和大腿，该怎样减下来呢？
曾经的治疗情况和效果：没治过
想得到怎样的帮助：怎么能不用吃什么药减下肥来？
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满意答案
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- 李先中 副主任医师
- 梧州市人民医院
病情分析：
病情分析，你好，你所咨询的情况是将减肥。意见建议:然后减肥的话呢，要饮食控制加适当的运动，只要这个消耗大于这个摄入，体重就会慢慢下来，要坚持，持之以恒，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适当运动，希望能帮助到你，祝减肥成功。
投诉
2022-01-15 15:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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