2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:最近睡眠不好,一到晚上想睡觉但是一闭眼我脑子里全是人、最多的是儿子、我离异孩子跟爸爸的,有很久孩子没打电话给我了,我现在的男友不对我安慰反正最多的是责怪,我天天处于崩溃状态,我好想把自己头剁掉,这样脑袋不疼,也不会出现那么多人在脑子里!我这样是精神失常还是睡眠不足引起的吗?:
想得到的帮助:我是看心理医生还是吃安眠药
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病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于过度思念孩子而导致的睡眠不好,多梦,是精神因素导致的睡眠障碍
指导意见:
建议你有放平心态,顺其自然,尽量抽空去看看孩子,以解除你的思念之苦,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在也是的指导下服用,不要长期服用