总是凌晨四五点醒，又马上睡着。
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我每天晚上10点睡，9点以后不喝水和吃东西。不能有一点声音才能睡着，但是家里挺安静所以每天10点多一点都能睡着。 可是现在每天四五点就醒，感觉不是很尿急但是必须去尿完尿才能睡着（睡的很快）。 因为要上学6点起床，一天都很困。已经一年了。 这是为什么？怎么办？
想得到的帮助：请问医生这是为什么？我又应该怎么办
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是睡眠或排尿习惯导致的早醒，一般应当问题不大
指导意见：
建议您，在醒后可以适当憋憋尿，慢慢形成习惯就会好些，实在不行，也只有顺其自然了
投诉
2022-01-15 20:20
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