苹果减肥法能喝水吗
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：平时有一直在关注减肥的方法，反正有什么新鲜的就试什么，这段时间改用苹果减肥法了，就是不吃别的，只吃苹果，而且不会饿。
想得到怎样的帮助：听朋友说，用苹果减肥法时是不能喝水的，会破坏里面的成分，不知道是不是。
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好。其实最好的减肥方式还是运动减肥，运动减肥，不仅可以减脂塑形，最关键的是有利于身体的健康，而且一般不会反弹。市面上常用的控食，推拿按摩，短期内一般也有效果，但是容易反弹，也不利于身体健康。
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2022-01-15 22:57
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