苹果三日减肥餐
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：你好大夫，我想咨询一些问题，我妹妹今年二十二岁了，其实我们家人都说她不胖，可以她总是说自己胖，总想办法减肥，吃饭总是吃的特别少，最近不知道又从哪听说的吃苹果可以减肥，说不吃饭吃苹果就行。
想得到怎样的帮助：你好，苹果三日减肥餐效果怎样啊？谢谢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
单一只吃苹果减肥，会有减肥的效果，但是营养不够均衡，会造成身体抵抗力下降，容易生病。而且苹果减肥法无法长期坚持，一旦恢复饮食，反弹的可能性也比较大。
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2022-01-16 01:49
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