瘦身用什么办法最好？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我从小就发胖，到现在还在为找男友发愁，要说我的脸蛋并不难看。可是就是因为太胖了，很多男生都望而却步。眼看自己都24了，家里人都很着急。我自己也很伤心，不知道怎么办、。
想得到怎样的帮助：瘦身是该吃药品好？还是多运动呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，但是不要过度，规律作息时间，平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
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2022-01-16 02:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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