太肥了我想减肥
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：大腿的肉和臀部的肉要怎么减还有肚子上的手臂上的肉怎么减啊我要减肥减肥减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养，防止便秘的发生，还可以配合一些运动，例如游泳，游泳可以燃烧体内脂肪，是一种非常好的方法。
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2022-01-16 02:11
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