孩子太胖了想减肥怎么办？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：孩子现在才13可体重已经到了一百斤了，个子才153.孩子总说同学不愿意和她玩，怕以后孩子心理有阴影想给孩子减肥，但又怕孩子营养跟不上。无从下手。
想得到怎样的帮助：孩子该怎么减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前孩子出现体重上升的情况，还是建议在平时的饮食过程中格外的注意一下，尽量少给孩子吃甜品饮料，油炸食品零食等，晚饭过后多带孩子参加一些户外运动，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 02:32
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