减肥吃什么好呢啊？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：患者年龄:30
患者性别:女我以前的身材可好了，可是怀孕以后生宝宝以后，发现自己胖了很多，以前的衣服一件都穿不下了，这一段时间我每天都在想着如何才能有效的减肥
想得到怎样的帮助：减肥日常吃什么好？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后如果出现肚子上赘肉过多想减肥的话，还是建议不要使用细致手术等方法会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 02:38
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