有哪种减肥方法好呢？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我是产后造成的虚胖，也不敢吃什么减肥药减肥茶之类的，就是靠少吃饭来哦减肥，也不见有什么好的效果呢，想咨询一下医生有没有一些好的减肥方法呢？
想得到怎样的帮助：哪种减肥方法好呢？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，建议晚餐少吃主食，晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走过或跑步运动，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
投诉
2022-01-16 02:40
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识