想快速减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：想瘦肚子和腿怎样可以减下来又不想运动该怎么办
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖属于易胖体质想减肥的话，还是建议在饮食上格外控制，建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替！每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 02:50
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