肚子，大腿和小腿很粗
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：平时不怎么吃含糖分高的东西，也曾经减过肥，但总是反弹。
想得到的帮助：我是学生，有什么合理的减肥方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
作为学生如果想减肥的话，还是建议在保证营养的前提下，合理控制三餐，进行有氧运动减肥，现在每天坚持两个小时的跑步运动，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够达到理想效果。
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2022-01-16 02:53
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