我制定的减肥计划能否减肥对身体有什么影
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我每天早上吃一个鸡蛋加一杯温开水
中午吃一个苹果
晚上不吃每天喝很多水
每天除了早上吃一个鸡蛋外其余什么都不吃除了苹果和水长期坚持能瘦吗坚持十天能瘦10斤吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前描述的这种情况，如果有减肥计划的话还是建议，在饮食上稍稍控制一下，多吃一些有营养蛋白质高的食物！建议每天过后多参加一些，户外运动有助于达到减肥的效果！每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于减肥成功。
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2022-01-16 02:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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