不管晚上几点睡觉总是三点左右醒了．白天有站着想坐．
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：不管晚上几点睡觉总是三点左右醒了．白天有站着想坐．坐着想躺下．并且不能入睡．多梦
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现睡眠质量不好的情况有很多！心理压力过大以及神经紊乱！目前还是建议适当的放松心情，不要压力过大，可以适当的服用一些营养神经养血安神的药物，进行缓解症状！建议，睡觉之前喝一杯热牛奶有助于缓解睡眠。
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2022-01-16 03:04
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