每天只吃生菜和番茄能减肥吗？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近在减肥每天吃生菜和番茄能减肥吗？会不会对身体不好啊？怎么办？在线坐等，急
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果近期有想减肥的话，还是建议再保证营养前提下，合理控制三餐，进行有氧运动减肥，目前这种减肥方法可能会引起营养不良的状况，建议每天坚持两个小时的跑步或在健美操中都有助于减肥成功，减肥的过程是个坚持的过程坚持住
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2022-01-16 04:29
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