2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:晚上睡觉前喝牛奶好吗
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病情分析: 你好,牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质,对人体很有益处。每次大约在200-250ml左右,最好是热一热在喝。
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