2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:想减肥跳绳好还是跑步好
满意答案
病情分析: 减肥的方式要根据自己的喜好以及身体情况而定,只要坚持不懈都有用
指导意见: 个人意见:一般有氧运动还是比较容易减肥的,比如慢跑、健身操、瑜伽
取消确定