2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:晚上空腹喝牛奶好嘛??晚上怎样喝牛奶可以帮助长高?喝什么牛奶可以很好的帮助长高?
满意答案
病情分析: 理论上在空腹时候饮用牛奶也对消化道没有影响,牛奶中含有的溶解钙质含量本身就比较高,纯牛奶的吸收也比较好
指导意见: 个人意见:睡前可以喝纯牛奶,最好在温热以后再喝,饮用以后适当坐一会再睡觉
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