怎样安排饮食，减肥怎样安排饮食，减肥
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：怎样安排饮食，减肥 怎样安排饮食，减肥 怎样安排饮食，减肥
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满意答案
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- 黎勇 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
指导意见：
这个世界没有能不能，会不会，只有愿意不愿意。关键是决心和恒心。宜采用低糖、低脂、高蛋白饮食，并需补充各种维生素和微量元素。同时进行运动治疗，因人而异，并循序渐进。首先建议去医院检查是否需要减肥。如果确实需要也要在医生的指导下减肥。通常最好是饮食控制和运动相结合才是最好的减肥方法。每天保持合理的营养供应也是必须的。
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2022-01-19 14:14
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