燕麦片什么时候吃减肥啊
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我想减肥，燕麦片是早上吃还是中午吃，或者是晚上吃，不知道效果是怎么样
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
您好，根据以上的咨询信息，可以用燕麦、玉米、红薯、糙米、全面面包等代替白米饭、馒头、面条等碳水化合物，因为它们的热量是比较低的，什么时候吃都可以的，祝好。
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2022-01-19 16:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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