2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我想减肥,身高158,现在体重是134,怎么样才会瘦
满意答案
病情分析: 您好,依据上面咨询信息,这种情况是这样的,减肥最健康有效的办法就是通过减少饮食的摄入量,增加运动量的方法,来达到减肥的目的,一般有氧运动,力量练习。是最常用的方法,希望能够理解
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