2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:生完宝宝了,终于完成了一大任务,接下来的任务就是减肥了,不知道产后以什么方法减肥比较好,另外还有什么需要注意的。
想得到怎样的帮助:请问产后减肥应该用什么方法?
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病情分析: 尊敬的患者你好,这时候产后妈咪应该多吃高纤维的食物,比如:各种蔬菜和粗粮的食物。这些食物有助于肠胃正常代谢,对于改善便秘很有帮助
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