怎样才能减掉肚子上的赘肉和脂肪？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：怎样才能减掉肚子上的赘肉和脂肪？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减掉肚子上的赘肉，最好是经常转呼啦圈以及做仰卧起坐，俯卧撑等运动，同时严格控制饮食，不要吃动物内脏，也不要吃热量高的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片。
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2022-01-19 23:22
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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