不知道大家是否有看过这样图？

是不是顿时间，突然觉得有一种熟悉的感觉？

是不是在大大小小的按摩店墙上、各种网站上，甚至在一些养生达人的朋友圈上，似曾相识？

足底反射区，对于很多中国人实在太熟悉不过，从帝都魔都到小县城，从豪华会所再到路边小店，这种通俗易懂的图片遍布在中国大江南北各个角落。

没病按一按，有病更要按，这样足底按摩真的能达到健康养生功效吗？

足底按摩，实际上并不是来源于我国

很多足底按摩的商家会宣称足底按摩，是源自于我国四千年的历史文化成果。但在医学上，足底按摩最早记录实在公元前2300年的埃及。

当时古埃及医生认为，手部或足部的按摩可以诊断一些身体其他部位的疾病，又或者可以缓解一些疾病的相关症状。

而我国最早的按摩专著，是秦汉时期的《黄帝岐伯按摩经》，在隋唐时期达到了最顶峰，官方还开设了专门的按摩科。

但到了明朝万历十五年，按摩却已被剔除了国家体系，其中一些按摩手法与理论，都被分流到小儿推拿或正骨里面。

为何会被正统中医所淘汰？

其原因主要是按摩时常造成意外，明代医学家张景岳在《类经》写道：

直接翻译成白话文，意思就是：按摩并没有确切的效果，还会因特别疼给患者带来痛苦，不仅无法治病，相反还会越按病情越严重。

再加上那个时候受到传统文化影响，老百姓若生病了也就求助于正规医院进行治疗。

更何况那个时候男女连摸手都摸不得的年代，怎么可能出现如今足疗店会直接让异性直接进行足底按摩这样事情呢？

现如今的足底按摩，事实上是改革开放的产物，在这40年以来，我国就有百万家足疗店，从业人员超过三千万，据统计中国足疗产业在2014年就达到2160亿元收入。

足底按摩，实际上也并没有商家所说那么神奇

按摩是可以缓解某些病情疼痛，可以促进血液循环，但并没有充足的临床数据与医理可以证实按摩可有效治疗疾病。

更何况，有些工作人员还会通过足底按摩，来“诊断”一些实际上并不存在的问题。

原本没什么病的人，按摩一下反而觉得自己浑身就是病原体！

有些病，由于神经分布的原因，的确会引起手部或足部出现一些相应的症状。例如部分颈椎病患者，由于臂丛神经影响进而导致手指发麻，又或者手部活动障碍。

另外有些系统性疾病，例如糖尿病会因外周神经、又或者外周血管出现病变，引发足部的麻木或溃疡等问题，医学上又称为糖尿病足。

但问题是，这些引发足部症状是疾病生理症状，并非所有脏器的病变。足底反射区的确有一些医学道理，但在症状实践中，尚未有可靠谱的证据来证明足底按摩能治病。

也许有人会觉得，你这不是诋毁中医吗？

事实上，中医与西医一直都是不同的概念，咱们不能用现代医学去评价中医。

但问题是，本身中医自身都没有承认足底按摩可医治百病的概念，在关于中医典籍也尚未有足底按摩治疗功效记载，那何来的诋毁之说呢？

作为一种消遣娱乐设施，足底按摩是可以有效放松身心，缓解疲劳。对于足部健康的人，时不时按一按倒也无妨。

但若有人过于迷信脚底对应某些身上的器官，通过按摩的方式能够治疗身体其他部位疾病，甚至某些慢性病，那么也只能送出5个字：你开心就好！