手脚发麻是生活中经常会出现的问题，有时候突然就会出现麻木的现象，动都不敢动。

这都是因为现在人的生活和工作中不正确的姿势导致的，当然也有部分是疾病原因导致的，很多人想知道经常手脚发麻，是什么原因？下面就跟大家介绍一下。

经常手脚发麻主要是下面三个原因：

1、手脚的血液循环不畅，会导致手脚局部供血不足，长期血液供应不足就会导致手脚发麻的现象。

2、手脚发麻与人们日常工作和学习的姿势有很大关系，久坐或久站，以及长期从事重体力劳动都会引发手脚麻木，但是这种麻木只要休息上一段时间，都可以恢复健康。

3、如果休息了一段时间还是持续的发麻，那就很有可能是身体出现了某些疾病，必须要引起重视了。

手脚持续麻木很有可能是得了下面五种疾病：

第一，中风

中风是中老年人最经常出现的疾病，中风会导致许多人出现单侧手脚麻木。

一些中风患者还可能伴有面瘫，所以一旦发现自己单侧手脚有无法解释的麻木，那你就必须要注意了，因为这可能是中风的一个前兆，立即就医或许可以避免病情的恶化。

第二，颈椎病

现在的颈椎病的人很多，颈椎发生病变，会压迫到神经，导致手脚发麻，所以出现持续的手脚麻木一定要检查一下颈椎。

一般情况下，颈椎病的患者不但有手脚麻木的症状，还可能伴有全身无力、视力模糊、头晕和恶心的症状。

如果你经常出现这些症状，那颈椎病的可能性就非常大，及时做下检查，然后有针对性的治疗，可以大大缓解这种症状。

第三，糖尿病

糖尿病也是导致手脚麻木的最主要原因，但这种麻木通常在人体的脚趾和手上表现的最明显。

因为糖尿病可引起神经损伤，一旦神经受损，患者的脚趾或手指就会出现麻木，所以出现手脚麻木，一定要检查一下血糖，看是不是糖尿病引起的。

第四，椎间盘突出

目前腰椎间盘突出是引起的手脚麻木的主要原因，因为腰椎间盘突出会使患者的神经受到压迫，直接导致手脚麻木，同时还伴随腰部和肩部的不适。

如果这种麻木主要表现在手臂上，那症状还不严重，如果手和脚都麻木，那就非常危险了，患者需要及时去医院检查治疗，防止病情继续恶化。

第五，高血压

高血压也是手脚麻木的最主要原因之一，高血压引起的手脚麻木通常是四肢的麻木，它常常在人睡觉时发生，因为高血压患者，休息的时候很容易出现大脑血液供应不足，因此高血压患者睡觉时，家人一定要注意他们的身体情况，防止发生意外。

出现了手脚麻木，一定要先注意观察，搞清楚是生理原因还是病理原因，主要是看休息之后能否恢复正常。

如果经过充分的休息还不能恢复正常，那很有可能就是这五种疾病找上你了，你需要做的就是立刻去医院检查治疗，千万不要拖延，以免延误病情。