没有什么是一顿酒解决不了的，如果有，那就两顿！

有不少朋友生活中都有饮酒的情况，无论是朋友聚餐、公司聚会，就连业务洽谈都离不开酒！

酒精能麻痹你的中枢系统，让你短暂忘记烦恼、产生愉悦感，甚至能睡上一大觉！但是，与此同时，酒精却也在悄悄偷走你的健康，与酒精伤害最为相关的器官，就是：肝脏！

而酒精对肝脏的伤害，也是多方面的！

人在摄入大量含酒精的饮品之后，酒精就会被迅速吸收并进入血管中，而血液又将酒精输送到了肝脏内。根据临床调查表明，有近95%的酒精，都是通过肝脏代谢排出的；

其在进入肝脏后，会在乙醇脱氢酶的作用下，将乙醇分解为乙醛。而乙醛脱氢酶又会将乙醛进一步分解成乙酸，乙酸又变成水分、二氧化碳，最终排出体外！

就是如此简单的一个过程，却会对肝脏造成损伤。因为酒精摄入过多，不仅会增加肝脏的代谢负担，同时中间代谢物乙醛，还具有一定的毒性。

其既能够抑制肝脏代谢脂肪酸的能力，诱发酒精性脂肪肝出现，同时它还可能会损伤肝脏细胞，诱使肝细胞改变基因表达，增加其癌变率！

当大家意识到了酒精伤害之后，很多人都加入了戒酒大军中！

不过也有朋友对戒酒存有疑问，戒掉酒精，肝脏是否会恢复如初呢？这要从三个方面来看：

1、酒精性脂肪肝：经常大量饮酒容易造成酒精性脂肪肝的出现，但这阶段肝功能并未受到破坏，没有转氨酶升高、肝损伤等明显症状。

如果此时能及时戒酒、并积极控制饮食，选择低脂、低热量的食物、科学锻炼，通常轻度酒精性脂肪肝都能得到控制和恢复；

2、肝功能受损：如果患者不但出现了酒精性脂肪肝，且肝功能也已经出现了轻度受损，比如转氨酶升高、胆红素指标变化等，在排除其他肝脏疾病影响的前提之下，及时戒酒、并就医检查按照医生建议服用药物，仍然有可能恢复。

因为肝脏是具有强大代偿功能的器官，轻度受损逐渐恢复也是有可能的，虽说肝脏的形态学不一定完全恢复如此，但肝功能恢复也是戒酒带来的收获；

3、肝硬化：如果在出现肝炎、纤维化之后，仍然没有戒酒，就可能造成肝硬化的出现。此时肝脏已经大面积受损、假小叶生成，且肝功能处于不全状态。

这种情况下，即便是戒酒，肝脏也无法恢复如初。而且，走到肝硬化阶段，戒酒虽然重要，但患者也需配合医生展开一系列治疗，以免走到晚期肝硬化、肝癌的阶段。

总的来说，无论肝脏是否已经出现了问题，只要积极限制饮酒、戒酒，都能降低肝脏健康风险。

特别是已经出现了慢性肝病的患者，无论自己患上的是哪一类肝脏疾病，为了让疾病能得到更好的控制，都需第一时间戒酒！