树老根先枯这句话想必大家都听说过，但是它还有下半句存在，那就是人老腿先衰，有很多衰老症状都会在腿部体现。

当人进入中老年之后，明显能感觉到腿脚不灵活，大脑和腿再不如年轻时默契了。

从我们出生到离开人世这个阶段，除了还没学会走路时腿工作的少，当学会走路之后，腿就开始了无休假工作。

如果没有及时的保养，那“年久失修”的情况就很难避免了，而且很多腿部出现异常的人，大多数都和心脏有关系。

腿部出现这种情况，可能预示心脏提前衰老！

迈入中老年之后，腿脚越来越不受使唤，而且稍微走点路就如同腿上绑沙袋一般费力，还出现了酸胀的情况，没走几步路就气喘吁吁了，严重时还会有双腿发凉和麻木的感觉，许多人都认为这是老了引起的，所以都没太注意;

再持续发展下去可能会出现皮肤的溃疡或者是足部的坏死，这时候已经到了不能收拾的地步，之所以会出现这种情况就是因为血管的堵塞和硬化;

当下肢动脉硬化之后，心脏血管一般也会出现问题，另外脑血管也会处在异常的情况之下，这是因为血管疾病本身就是系统性的疾病，而腿部的动脉出现硬化，只不过是全身动脉硬化的体现，如果体现在心脏部位的话，就会变成冠状动脉的粥样硬化，也就是我们平时所说的冠心病。

而在临床上出现了腿部动脉硬化的病人，发生心肌梗塞的几率更高，它和冠心病以及脑梗死都属于血管硬化性疾病，不得不提高警惕。

如果突然出现了一侧腿部不受使唤，而且不能用力的情况时，要立即去医院就诊，很有可能是发生了中风疾病，另外脑出血也会引起这种情况出现，所以要立刻治疗。

腿无力、发麻和发凉看似都是小问题，然而这都是动脉硬化的前兆，而中老年人就是患病的高发人群，还有可能因此而引发冠心病的出现，这种疾病的发病机理非常复杂，和长期多种因素有关系

所以当腿部出现异常之后，千万不要忽视，在平时保养腿部也很重要，比如每天坚持锻炼以及晒太阳都是保养方式，另外中老年人钙质的流失是非常严重的，所以可以在医生的建议下适当补钙，保持身体骨骼的活力，也是抗衰老的一种办法。