大家在生活当中肯定都喝过碳酸饮料，尤其是在夏天的时候，喝一杯冰冰凉凉的碳酸饮料是非常畅快的一件事情。

碳酸饮料的流行程度是超乎大家的想象的，基本上每个人隔一段时间就会喝一些碳酸饮料，甚至有一些狂热的碳酸饮料爱好者每天都要喝很多瓶，这种做法究竟对身体有什么影响呢？

很多人都忽略了喝碳酸饮料对身体的危害，医生指出常喝碳酸饮料有4个坏处是大家很难想象的。

一、造成牙齿缺损

现在仍然有很大一部分的人群对于牙齿的健康意识不够强烈，经常喝碳酸饮料对于牙齿的危害性非常大，因为碳酸饮料当中含有比较多的糖，并且它的粘稠程度也比较高，所以很容易粘附在牙齿表面，如果不及时刷牙就会导致牙齿的龋坏缺损。

二、引发肥胖问题

碳酸饮料会引发肥胖的问题这是大家都知道的，因为碳酸饮料当中含有较多的糖分，糖分是引发肥胖问题的罪魁祸首。喝一瓶碳酸饮料当中可能就含有三四百大卡的热量，约占一顿饭热量的1/2左右甚至更高。如果大家每天都喝碳酸饮料，慢慢的身体的热量摄入就会超标，自然会引起身体肥胖。

三、造成性早熟

小孩子更不能够常喝碳酸饮料，除了对于牙齿造成损伤之外，碳酸饮料也会引发性早熟。现在小孩子出现性早熟的现象越来越常见了，很多几岁的小孩都出现了明显的第二象征，这对于孩子的身体以及心理发育都是非常不利的，所以各位家长在孩子小的时候不要频繁的给孩子喝碳酸饮料。

四、导致皮肤问题

处于青春期的少男少女对于皮肤状态都是比较重视的，但是大家有没有想过，碳酸饮料也是导致皮肤问题的重要原因呢？因为碳酸饮料当中含有大量的糖分，这些糖分会引起体内激素水平发生变化，很容易导致少男少女出现痤疮的困扰。

经常喝碳酸饮料，虽然会让大家觉得非常的畅快，但是久而久之，它对于身体的危害就会显现出来。很多人并没有意识到碳酸饮料会给身体造成什么样的影响，但实际上它的危害远远超过大家的想象，所以建议大家尽可能的不要喝碳酸饮料，或者是用其他的健康饮料替代，比如说大家可以喝相对健康的牛奶或者是酸牛奶。