60岁老人的血压值究竟多少算正常?医生:在这一数值内都正常!

发布时间:2023-11-13 10:20:05

高血压在生活中是非常常见的,不过对于高血压相关的重要知识,绝大多数人都了解不足。尤其是在血压正常值的问题上,很多人都存有误解,如经常会认为在过了60岁以后,血压的可允许变动范围便会随着年龄增长而不断增大,这种想法是非常不可取的。事实上,无论是在60岁之前还是60岁之后,血压是否健康的判断标准都是保持一致的,即舒张压应为60~89mmHg,收缩压应为90~139mmHg。而如果舒张压和(或)收缩压长期高于此数值的话,那么便也意味着出现高血压问题。因此千万不要认为过了60岁以后即使血压出现上涨也不必太过紧张,这种侥幸心理一定要注意及时纠正。不过需特别引起重视的一点是,对于60岁以上人群而言,血压正常值的变动范围虽不会出现明显变化,但降压目标却很可能会根据病情实际情况而出现一定调整。如只有收缩压过高但舒张压却保持正常的情况下,如果强行将收缩压降低到139mmHg以下的话,很可能引发舒张压过低问题,这同样是非常不利于身体健康的。因此,对于60岁以上的高血压患者而言,一定要注意严格遵从医嘱,选择最为合理的治疗方案以及降压目标。下面再来给大家详细介绍一下,对60岁以上人群而言,在高血压治疗过程中还需要注意哪些重要事项?
1、按时服药
目前对于高血压的治疗,主要是通过按时服用降压药来进行病情控制。不过在此过程中,高血压患者务必要明确认识到的一点是,无论血压是否出现过大波动,都是需要按时、按量服用降压药的。千万不要以为只有当出现血压过高问题时才有必要服用降压药,这种错误想法是非常不可取的。实际上,降压药的服用目的主要在于提前对血压进行合理控制,从而达到防患于未然的预防效果。而如果总是等到血压已经升高后才开始服药的话,是很容易导致肝、肾功能因血压过高而严重受损的,这给身体健康造成的危害将会非常严重。
2、不要随意更换降压药种类
目前可供大家选择的降压药种类是非常多的。但针对不同的高血压患者而言,由于病情种类以及个人身体素质存在很大差异,因此在选择降压药的过程中是务必要严格遵从医嘱的,千万不要仅凭个人经验而私自更换或混合服用降压药,这些不良做法都是具有一定危险性的。以上是高血压相关的知识介绍。对于高血压问题,大家一定要提高重视。尤其是在年龄增长以后,无论是否已经出现高血压烦恼,都一定要养成良好的血压监测习惯。此外,在平时生活中,一定要尽量远离易导致血压升高的不良因素,如过量饮酒、经常生气、频繁熬夜、饮食油腻、长期抽烟等。

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