【2016年10月21日 讯】到了秋天，人未免会有一些秋燥。秋老虎还在肆虐着打底。这个时候用一些药材滋阴降火便是最好的。玄参便是很好的选择。

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　　中药玄参的作用非常强大，具有具有清热解毒的功效，还能够凉血治疗便秘， 它的根是一种非常有益的中药材。别称是元参或是乌参。作为能够解热凉血的中药，常用于滋阴降火。

　　玄参适合的吃法非常多样。口含玄参片最适合上火导致的咽喉肿痛的人，在睡觉前口含一片玄参然后入睡，一觉睡醒以后通常咽喉肿痛也会得到缓解。这个方法特别适合常常熬夜和喜欢吃香辣食物的人。

　　其次玄参还可以煲汤。玄参麦冬瘦肉汤特别适合咽喉肿痛，要常常熬夜的的白领一族。一个汤水就可以去除风火牙痛、心烦口渴的问题。做法也很简单，只需要猪瘦肉500克，玄参30克，麦冬30克，蜜枣20克。然后先把猪瘦肉汆水，提前把药材浸泡开。然后把提前浸泡开的药材和猪瘦肉一次慢火煲两到三个小时，最后加入适量的盐就可以了。如此简单的做法适合每一个家庭饮用。

　　玄参的禁忌也很多，很多人喜欢煲一些药材汤，味道比起喝传统的草药好喝多了，而且对身体的益处也是大大的。但是玄参并不是什么人都可以喝的，玄参并不适宜脾胃虚寒，食少便溏者食用。而且在使用这个药材的时候不能和以下药材一并使用：藜芦、红枣、山茱萸、黄芪、干姜。

　　今天给大家介绍的汤水，有兴趣的朋友可以试一试。身体是要靠经营才能变得更好的。因此我们要多看一些关于中医的资料，多学一些药疗的知识。让我们的生活变得更加美好。