吃什么有利于老人入睡 4种助眠食物老人可常吃

睡眠对于人体来说是非常重要的过程，因为睡眠对人来说是非常重要的一个休息的过程。人在经过一天的劳累之后身体的器官等都达到了一个劳累的状态，因此需要充足的睡眠来恢复，对于老人来说更是如此。

发布：2019-04-18

中年就老花眼怎么回事 做好眼部护理延缓眼睛老花

人在到了一定的年龄之后身体就会出现一些变化，尤其是很多中年朋友会发现身体各个机能都会下降，让身体出现很多不适应的症状，比如有很多朋友会出现皮肤长出皱纹，或者是头发出现变白的现象。但最严重的就是很多朋友的视力会出现很大的问题，比如会出现老花眼。下面一起来看一下中年就老花眼怎么回事，做好眼部护理延缓眼睛老花。

发布：2019-04-16

老人脱发的原因是什么 老人脱发不单单是衰老问题

在到了一定的年龄之后很多朋友的身体都会出现一些变化，尤其是对于一些老年人来说到一定年龄就会让身体变得很不好，而且在这个同时身体还会出现很多的变化。在上了年纪之后身体各个机能都会慢慢的减退，皮肤开始变得非常不好，而且头发也会变白，有很多老年朋友还会出现掉头发的现象。下面一起来看一下，老人脱发的原因是什么，老人脱发不单单是衰老问题。

发布：2019-04-16

什么是骨质增生 得了骨质增生要注意六点

骨质增生又被称为“骨刺”，并不是严格意义上的病，它是我们人体骨骼自然老化的表现，当我们的骨头和关节随着使用时间的增长，就自然的老化磨损，为了减轻关节的压力，人体自然上长出一部分软骨，而软骨又逐渐被钙化，就形成了骨质增生。如果患上了骨质增生，生活中需要注意什么呢？

发布：2019-04-13

男人多少岁开始进入性衰老 男性性衰老怎么办

衰老是任何人都无法抗拒的，这是一种非常自然的规律，每个人都会衰老，只不过有的人衰老的慢一些。人体的衰老不仅仅表现在容颜方面，也表现在性功能方面。男性在性生活方面更为霸道一些，但是随着年龄的增长，男性会进入性衰老阶段。尤其是现在社会，很多的男性平时压力大，不注意具体的保养，很容易造成性功能提前衰退，那么，男人多少岁开始进入性衰老?男性衰老怎么办?

发布：2019-04-03

高密度脂蛋白胆固醇高是什么意思 如何降低高密度脂蛋白胆固醇高

高密度脂蛋白胆固醇如果偏高那么也非常的麻烦，这很有可能是因为人们最近过度劳累或者是有肝硬化，酒精性中毒，肝损伤等，人们要想降低高密度脂蛋白胆固醇，那么在生活当中就要适当的吃一些海带，吃一些鱼肉、韭菜等食物，这些植物可以有效的降低酯蛋白胆固醇偏高的现象。

发布：2018-09-27

85岁卧床老人嗜睡 如何才能让老人有精神

在生活中很多人都会发现老人家有嗜睡的问题，如果长时间的处于嗜睡的状态中对于老人的身体健康是没有好处的，所以大家更应该帮助老人家积极的进行调节，让老人可以变得有精神。另外，对于部分是因为疾病导致的不适，建议大家尽快带老人到医院就医治疗。

发布：2018-09-26

为卧床老人怎么按摩比较好呢

一般老年人体质比较虚弱，经常会面临卧床的情况。卧床时间如果长了，就会出现很多并发症，这时可以加以适量的按摩。这里介绍一些比较好的按摩方法，患者家人可以试一试。同时也要注意患者的清洁护理，只要坚持，患者很快便能重拾活力。

发布：2018-09-20

六十岁血压正常范围 老人高血压应该如何调理

血压指的是人类的血液对血管壁的侧压力，它主要有静脉压、动脉压和毛细血管压之分，我们通常指的血压是动脉压。血压是衡量人们在一段时间内健康程度的重要标准，血压异常身体就会相应的出现一系列的反应。老年人经常出现的问题便是血压升高，这也容易引起各种心脑血管疾病。

发布：2018-09-13

如何扶卧床老人起床 照顾卧床老人要注意哪些问题

大家想要扶卧床老人起床活动的话，那就可以试着先托住老人的后颈部，让老人慢慢的坐起身来，然后再慢慢的站起身来活动，只是大家要注意，如果老人四肢乏力的话，那就尽量不要活动太长时间了，还有就是大家在平时照顾老人期间，要多注意按摩老人的四肢，以免出现萎缩的问题。

发布：2018-09-10

血糖范围多少正常范围 血糖高就是糖尿病吗

现在糖尿病的发病率大大增加了，可谓谈糖色变，但大家对糖尿病的确诊还是存在模糊的概念，只知道血糖高是糖尿病。那么，到底血糖多高是糖尿病呢？血糖的正常值是多少？下面将一一为你解答，一起来看看吧。

发布：2018-08-29

糖尿病如何治愈 糖尿病的饮食问题

糖尿病是在日常的生活中比较常见的一种疾病，但是它的危害却是比较大的，并且还会有许多的并发症，不同的并发症的危害也是不同的。所以对于糖尿病及其并发症大家一定要重视。今天小编就为大家详细的介绍一下糖尿病的治疗方法有哪些。

发布：2018-08-25

空腹血糖9点多严重吗 血糖高怎么治疗呢

三高是困扰很多人的病症，而高血糖就是其中之一。这种疾病会让我们的身体受到极大的伤害，影响我们的日常生活。那么你知道高血糖的症状是什么吗，导致高血糖的原因有哪些呢，怎样才能预防高血糖呢?下面我们就一起来了解一下吧。

发布：2018-08-23

糖尿病尿多吗 糖尿病的食疗偏方

说到糖尿病，我想大家并不陌生。糖尿病是一种十分常见的疾病，它的主要发病人群有青少年以及老年人，其中老年人会占大多数。许多患者们会对糖尿病人一天尿多少次感到十分疑惑，那么糖尿病人一天尿尿的次数是多少呢?让我们来看看文章中的答案。

发布：2018-08-19

老年人夜里小便频繁的原因 老年人夜里小便频繁的危害

夜尿多从中医讲主要是肾虚造成的。中医认为：肾功能之一即“主水”。肾脏掌管全身体液的代谢，对体内水分的运输、分布和排泄起着重要的调节作用。因此接下来的时间就让我们一起去看看老年人夜里小便频繁的因素都有哪些呢？

发布：2018-08-16

老人阴茎有多大 男人阴茎开始衰老的四大表现

男性生殖保健“老少皆宜”，应该贯穿男性一生的四个阶段。生殖器要做好保健，这不仅限于老年，青中年时代就要注意，要知道生殖器的健康与否跟老年发生前列腺增生等病症有直接关系，而且多数老年男性的生活都受此影响。那么，老年男人的阴茎该有多大？

发布：2018-08-27

我50岁血压9050正常吗 怎么才能控制血压

由于各种原因的影响导致现在越来越多的中老年人出现血压异常的情况，而血压长时间的处于异常的状态对于人体的影响是十分大的，所以建议大家在生活中好好的学习和了解有关于血压的知识，并且在生活中积极的控制血压，减低伤害。

发布：2018-07-30

50岁男子血压150正常吗

正常呢情况下，人的血压是在90-140/60-90之间，所以说如果人的高压到达了150的话，已经属于轻微高血压了，对人的身体健康是有一定影响的，针对这种情况，一定要注意日常饮食，少吃油腻辛辣的食物。

发布：2018-07-28

老人尿频尿急怎么回事 尿频尿急怎么的预防

尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，难以控制。那么今天我们就来就来介绍一下尿频尿急怎么办。

发布：2018-07-07

褥疮气垫床怎么放气 用防止褥疮气垫床有什么好处

　　相信大家对防止褥疮气垫床十分陌生吧，其实防止褥疮气垫床就是一种医用的气垫床，这种气垫床是给长期卧病在床的人使用的，用来减轻他们的痛楚。防止褥疮气垫床的生产十分严格，必须达到医用标准的，今天小编教大家如何使用防止褥疮气垫床吧。

发布：2018-08-24