是的,乳糖不耐受会导致消化不良和拉肚子。原因是乳糖不耐受者缺乏乳糖酶这种酶类,无法将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,从而使乳糖在肠道内无法被吸收。未被吸收的乳糖会吸引水分进入肠道,导致水分增多,从而引起腹泻和腹胀等消化不良症状。