吃肉加大蒜的好处如下：
1.增强免疫力：大蒜具有抗菌、抗病毒和抗真菌的作用，可以帮助身体抵御疾病。
2.降低胆固醇：肉类中含有较高的胆固醇，而大蒜可以降低血液中的胆固醇水平，有助于保护心脏健康。
3.促进消化：大蒜可以刺激胃液分泌，促进消化，有助于消化肉类食物。
4.提高口感：大蒜具有独特的香味和味道，可以为肉类食物增添口感，使食物更加美味。
综上所述，吃肉加大蒜可以增强免疫力、降低胆固醇、促进消化和提高口感。
