问：来一次，每次来的时候小腹部坠痛的难忍，全身发热冒虚汗。月经量特别的多，听说月经不调会导致不孕的，那月经不调应该怎么进行调理啊。想得到怎样的帮助:月经不调应该怎么进行调理？
晏洪波医师：您好，吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事。勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮）。
查看原文>>问：不来，量还很多。我想问我月经不调需要怎么进行调理。想得到怎样的帮助:月经不调需要怎么进行调理。
沈刚副主任医师：你好，月经不调最好是吃中药调理，导致月经不调的原因很多。日常生活中的某些不良习惯导致月经不调：情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。起居无度：据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
爱心医生：你好，月经不调是女性常见的疾病之一，是生活中多种不良习惯所导致的，平时要保持心情开朗，作息有规律，防止淋雨着凉。
查看原文>>问：的时候是月初来的，到了这个月了月末还没有来，我就去医院做了个检查，有抽血化验，B超检查，医生说我得了月经不调，这个病该怎么进行调理呢？想得到怎样的帮助:我得了月经不调该怎么进行调理呢？
爱心医生：你好，月经不调这考虑与你宫寒是有一定关系，建议你找中医辩证调理治疗的、可以在医生指导下服用暖宫丸调理治疗的。平时可以加强调理，多吃补气暖身的食物；餐前可以喝一杯姜茶。注意：经期不能食用，以免血量过多。平常适量饮用，不能喝的太多。
查看原文>>问：我打算备孕呢，可是月经一点都不准时，算不准排卵期，每次月经不是提前一周就是推迟一周的，每次月经来的时候小腹部坠痛的难忍，全身发热冒虚汗，哎，月经不调该怎么来进行调理啊。想得到怎样的帮助:月经不调应该怎么进行调理？
爱心医生：您好，吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事。勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮）。
查看原文>>问：才来一次，所以排卵期都算不准，每次月经来的当天小腹部坠痛的难忍，我现在很想怀孕，那月经不调该怎么进行调理啊。想得到怎样的帮助:月经不调该怎么进行调理啊？
爱心医生：您好，吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事。勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮）。
查看原文>>问：我最近一段时间经常加班熬夜，皮肤暗淡无光泽，饮食不规律，辛辣食物居多，所以这个月的月经来得时间不准，迟了两天，经量增多，有点月经不调，请问在家时怎么食疗调理月经不调？想得到怎样的帮助:月经不调在家如何进行食补调理？
高会影副主任医师：病情分析：根据所描述情况看，月经量多中医认为是肝火旺所致，病因可能和劳累、饮食不当有关。指导意见：建议服用妇科千金片或断血流片 预防措施：饮食上禁忌吃辛辣刺激性食物，宜多吃凉性蔬菜、水果；避免劳累，宜多休息。
刘薇主任医师：病情分析：工作压力大就可以造成月经不调，注意注意休息，减轻压力就会好转的，注意观察，指导意见：应该保持正常的作息时间，减少熬夜，生活规律，保持心情舒畅才有利于恢复。
李颖主任医师：病情分析：你好，月经提前一周和拖后一周也是正常所以推迟两天也不属于月经不调。指导意见：月经量在二十毫升到六十毫升之间也是正常的。建议你注意作息规律，少吃辛辣刺激食物，按时吃饭就行。
查看原文>>问：月经不调很影响我的生活，本来打算出差呢，算着日子没有问题，不应该到来月经的时候呢，结果出差的路上来了月经，弄得我措手不及，我是不是应该吃点什么调理一下呢，吃什么好想得到怎样的帮助:月经不调应该吃点什么好呢？
赵黎黎副主任医师：您好；月经不调与体质因素，社会压力、环境、情绪等有关，需要日常注意调节，另外服用药物治疗。如调经圣药-乌鸡白凤丸。
爱心医生：你好，建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼
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