问：普通咖啡能减肥吗？喝什么可以减肥
刘红波副主任医师：病情分析：你好，是不能，喝多了是会致癌的指导意见：你好，可以试试喝普洱茶，绿茶是会加速脂肪燃烧的，祝您健康
范涛医师：病情分析：健康的减肥方式还是应该以运动为主，合理控制饮食。指导意见：喝咖啡减肥作用应该非常有限，建议还是要适当运动，比如跑步，跳绳等。
刘佶瑗主治医师：病情分析：您好，没有这个功效的，您18岁，相信高中生物不陌生，减肥就是要消耗脂肪，脂肪水解就是为了供能，水解为二氧化碳，水，以及ATP。如果没有供能的需求的话，那么脂肪不会水解指导意见：不要盲目相信减肥产品，有些减肥产品不是减肥，而是减重，把体内的水减掉，而不是油脂。多运动，慢跑，每日坚持，可以一个月瘦3公斤左右，但比较靠谱
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周玮主治医师：病情分析：咖啡减肥的原理从直接效果上来看，就是促进代谢速度。使脂肪含量在体内停留的时间缩短，因此咖啡不仅能够减肥还有消水肿的作用。指导意见：左旋肉减肥咖啡效果不错，你实在想通过喝咖啡减肥的话，可以考虑下
郭传英主管护师：病情分析：减肥咖啡是经过特殊烘焙处理，其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。指导意见：有一种叫做减肥咖啡的可以减肥，据说是肥胖人的福音。至于效果，也只是道听途说。不建议咖啡减肥，因为咖啡使用多了对心脏不好的。
查看原文>>问：喝无糖黑咖啡能减肥吗？什么时候喝比较好？什么牌子的好？
爱心医生：病情分析：纯咖啡不加糖都有促进新陈代谢的功能，喝一杯后适量的运动，是有效果的，指导意见：上班时间：咖啡瘦身的最佳时间 午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。 下班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。 咖啡瘦身的要诀 1．不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。 2．热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。 3．浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。 黑咖啡：最佳的健康咖啡 黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。 黑咖啡更有利尿作用。 黑咖啡还可以促进心血管的循环。 对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。 低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己的状态更佳。 在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。 4种常用的咖啡瘦身法 *品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说：1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。 注：肠胃消化不良，胃酸过多，容易失眠的人最好不要使用此法。 *闻香瘦身法 咖啡的香味使人情绪稳定，并能提高感官的的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。 *喝咖啡后的运动瘦身法 由于饮用咖啡后30-40分钟，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合以适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟，不搭电梯而走楼梯回办公室或家；也可以原地做些小的动作，像扭转伸展上半身，踮脚，收腹等。 *咖啡渣按摩瘦身法 用煮过的咖啡喳按摩不仅可使肌肤光滑，还有紧肤，美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液，在容易囤积脂肪的小腹、大腿、腰臀等部位，沿着血液、淋巴流动的方向，朝心脏部位移动，还能达到分解脂肪的减肥效果，如果沐浴时按摩效果会更好。
张军副主任医师：病情分析：咖啡减肥的作用原理是增加心跳，通过增加心跳来增加体内能量的消耗。这种方法会引起低血糖、供血不足。指导意见：1、减肥采取控制饮食和运动相结合的办法。 2、不宜采取药物会类似药物作用的食品进行减肥。
孙鲲主治医师：你好，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，另外减少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持，减肥没有特别简便又轻松的办法。喝咖啡起不到减肥的效果，如果本身有胃炎的话，喝了之后可能还会出现恶心呕吐等不舒服的症状。
查看原文>>问：病情描述:可以减肥吗我是女生喝咖啡只是问问没病情、曾经治疗情况和效果:占时没治疗想得到怎样的帮助:可以减肥吗
韩玉敏主管护师：病情分析：减肥是一个综合的项目，不是朝夕间可以解决的它与你的饮食习惯、起居习惯、生活习惯、运动习惯等等都有非常大的关系，仅仅靠其中的一两项是解决不了问题的不建议服用减肥药指导意见：建议改变饮食习惯：零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敌人，每个人每天消耗的热量来源于淀粉和脂肪，同时还会消耗的蛋白质、金属元素、矿物质、维生素等等都是按照一定比例来消耗的，如果缺乏其中的一种或几种，就会产生其他的几种因不能消耗而积压，其中最容易积压的就是淀粉转化而成的脂肪，而最容易缺乏的是蛋白质，所以相对来说豆制品、面、粗粮都是健康食品，而米、米粉、高糖、高脂肪类的都是“有害食物”。
方涛医师：病情分析：您好，喝咖啡是有减肥的作用的，但是不应该长期的喝为好。指导意见：喝咖啡是不会影响您的身体健康的，对减肥也是有一些好处的。
王玉青主管护师：病情分析：你好，咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏，所以可以饮用但是要适量指导意见：咖啡本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，少量饮用对身体还是好的，对减肥也有一定效果，但不能过量
查看原文>>问：减肥咖啡可以喝吗有什么副作用减肥咖啡可以喝吗有什么副作用
黄健主治医师：病情分析：不可以的，这类产品都是不合格的。指导意见：这类产品都有副作用的，用后产生其它不良症状，就后果不堪设想了。 提问人的追问 2013-11-08 15:58:02一个月以前了 回复人的回复 2013-11-13 19:19:25这类产品都有副作用的，用后产生其它不良症状，就后果不堪设想了。
付敏医师：咖啡是有些副作用的，高血压咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血压升高。肾衰竭肾衰竭患者若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。消化性溃疡咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化系统平滑肌血管松弛，加速食物的代谢，而降低食物的营养价值。其实，不管是正常的咖啡还是减肥咖啡。都要少喝，减肥咖啡就不要了，会引导高血压和糖尿病。
王锦花主管护师：病情分析：你好，适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮肤的粗糙现象。指导意见：咖啡会加速燃烧卡路里，达到减肥的功效，这一理论基本上是正确的，但是这种卡路里的燃烧还不至于让体重减轻多少，如果咖啡里还加了糖和奶精，从热量上的计算是更不符合减肥的原则了。再有过量喝咖啡也是不科学的。
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张桢庆护师：病情分析：咖啡含有大量的脂肪成分,即使不加糖热量也极高,所以喝咖啡能减肥根本就是个误区,咖啡增加能量消耗不假，但咖啡同时带来大量额外能量,且远大于其带来的消耗。指导意见：如果像咖啡减肥法中介绍的那样,饮完咖啡再增加运动,不但减肥效果欠佳,还将由于运动与咖啡因同时作用,导致代谢速率过高,可能直接危害身体健康，一定要小心。
查看原文>>问：病情描述:请问喝咖啡能减肥吗，喝什么牌子的咖啡能减肥，有没有什么副作用
张桢庆护师：病情分析：指导意见：你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
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