抑郁症如何治疗呢

问：患者年龄:30患者性别:男病情描述:最近这段期间总感觉心里压力特别的大，好像特别的急躁是的看见什么都害怕，就像撞邪的那种情况，请问我是不是得了抑郁症呢？想得到怎样的帮助：得了抑郁症以后该怎么治疗？

王贻娜国家二级心理咨询师：饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

袁勇燕国家二级心理咨询师：你好，放松自己的心态，不要过于压抑自己，同时去接受几次心理健康及减压指导，还可以选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心。

问：我女儿现在正是青春期，我感觉不管我说什么事情，她总是要对着和我做，比如我叫她不能做这个，但是她还是会去做，后来去医院检查的时候，医生告诉我说她得了中度抑郁症。想得到怎样的帮助:请问得了中度抑郁症之后怎么办啊？

尚观胜副主任医师：病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。指导意见：药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

冯文光医师：你好，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。

爱心医生：病情分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主。指导意见：您好，治疗抑郁症可以进行心理治疗，合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。

问：患抑郁症有一年了，抑郁症怎么治疗才有效果啊？北京抑郁症哪家医院治疗最好呢？

柯菲菲主治医师：病情分析：您好！抑郁症精神病之一。表现为情绪低落，不愿与人接触，回避刺激，长时间没有体验快乐的能力或缺乏快感，自责内疚，焦虑或反应迟钝，缺乏决定能力、专注力，并伴有失眠、食欲减退等。抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。指导意见：早治疗是精神病康复的关键，建议北京京华友好医院精神病医院。祝你早日康复！

彭军医师：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要特征，心境低落与其处境不相称，你要换个环境多与外界接触，多沟通，这样是对抑郁症治疗有好处的，选择医院建议去正规专业的指导意见：针对你的情况是我们在治疗过程中，经常遇到的情况，几乎每天都会遇到这样的病例，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们.的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病.情的起因，后..来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

爱心医生：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。指导意见：由于你的描述不是很清楚，我们也无法对你的病情做出正确的判断，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来.发展情形.，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

问：怎样走出抑郁症·除了吃药外、自己如何治疗·尽快走出来

徐耸副主任医师：病情分析：心病还须心药医，自己的病主要靠自己。指导意见：你应该明确自己疾病的心理原因，然后改正，另外通过交流可以慢慢的解开心结，对生活有正确的认识。帮助自己走出阴影，还要运动锻炼，增强体质。

爱心医生：病情分析：抑郁症除了吃药外不需要进行心理治疗合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。 指导意见：建立治疗联盟，共同抗击抑郁症。抑郁症的成功治疗需要多方面的共同努力。家属、亲友对患者的支持鼓励，对治疗的正确认识，及时与医生的沟通，会使治疗更加有效。

爱心医生：病情分析：你好，如果是轻度抑郁可以通过心理治疗或者行为治疗等方法，如果是中重抑郁症必须吃药，住院，配合心理咨询，家属24小时陪护指导意见：建议你放松心情，适当锻炼，可以通过心理治疗的方法改善

问：我弟弟自从去年高考失利以后，心情一直都很不好，整天都是郁郁寡欢的，把自己关在房间里，不愿意见人，也不愿意再像过去一样跟朋友在一起玩了，最近还老是自己言自语，把我们都吓坏了，带他去医院做了检查，医生说可能是抑郁症。想得到怎样的帮助:检查出得了抑郁症应该怎样进行治疗才好？

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：如果出现幻觉幻听等精神症状，并有自杀观念，是伴随严重抑郁情绪的精神病性问题，需要去专业医院就诊，坚持一段时间的药物治疗。指导意见：待病情缓解，能够进行一般交流，可以考虑配合心理治疗，再逐步调整药量。擅自停药，会导致病情反复，不利于预后

张彦瑞医师：病情分析：自从去年高考失利以后，心情一直都很不好，整天都是郁郁寡欢的，把自己关在房间里，不愿意见人，也不愿意再像过去一样跟朋友在一起玩了，经分析抑郁症是心境障碍。指导意见：您好，抑郁症是心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。

爱心医生：病情分析：根据你的描述，有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现自杀念头。指导意见：建议不要给自己太大的压力，凡事往好的方面去想，培养多方面的兴趣爱好，多结交朋友，多听音乐等都能有效转移注意力，远离忧郁。

问：患者年龄:25患者性别:男病情描述:我老公最近好像是得抑郁症了，最近老公总是很容易悲伤，对什么都没有兴趣了，平时我看着老公抑郁的样子很害怕会更加严重了想得到怎样的帮助：抑郁症有什么好的治疗方法么？

爱心医生：你好，①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

爱心医生：你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病

问：我老婆自从去年12月25日生了女儿之后就性情大变，去医院检查说是重度抑郁症。之后去了很多医院进行治疗，吃了很多药，也打了很多针，只是暂时的缓解情况，却没有彻底治愈。总是不断的复发，全家被她搞的乱七八糟。想得到怎样的帮助:请问一下什么是重度抑郁症，要如何治疗比较好？

常卫利副主任医师：你好，重度抑郁症是脑内疾病，神经递质失衡是抑郁症的结果。大脑伍羟色胺和去甲肾上腺素神经递质不平衡就会影响人的思想和情感、造成动力下降、以及食欲和性欲的改变，从而导致抑郁症。治疗抑郁症最好的方法就是药物干预，心理治疗。关键在于心理治疗。若心理障碍未克服就会发作。还可以利用体育疗法，包括，跑步、跳绳、健身舞等，每周至少3次。可以通过各种活动来调节植物神经。