吃什么才能快速长高

问：病情描述:您好，我今年十二岁，可是特别矮，同学们都嘲笑我。所以家里都比较担心，想询问一下医生。我的爸爸妈妈申购都很高，我很矮是不是有病啊。有什么方法能很快长高想得到怎样的帮助:请问吃什么能最快长高，最好喝同龄差不多高？

问：14岁吃什么才能快速长高

富灵杰副主任医师：指导意见：如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

问：病情描述:就是发现老是没有长高都十七岁了

梁斌医师：现在是不好确定你还可以长多高的，你这样的情况最好是去医院做个骨骺检查看看。平时注意多锻炼身体，这是增高最好的办法。可以坚持做点跳高、跳绳之类的运动，效果还是很明显的。另外，平时在饮食上要注意多吃点含钙高的食物，蛋类和肉类食物也要多吃点。

问：怎么样能长高我现在都这么大还是没多高为什么不长了

许友忠医师：病情分析：你好朋友，骨骼生长少不了运动，运动不足白天没有食欲，晚上睡不着，影响正常的生理代谢造成发育迟缓，运动本身就能促进生长激素的分泌，指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，另外这个低盐饮食，因为盐分是身高生长的大敌

郭民英主治医师：病情分析：你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见：指导意见：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，

问：病情描述:孩子现在11岁出头而已，不知道是怎么回事，和同龄的孩子相差得远。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:请问医生孩子吃什么才能长得高呢？

杜雨锡主治医师：病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上指导意见：建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

王东兴医师：病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，指导意见：就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

爱心医生：病情分析：您好，一般来说，身高和遗传，营养，以及后天的锻炼等有关。指导意见：建议您，平时注意加强营养，多吃一些含钙食物，像瘦肉，鱼虾，牛奶等，平时注意加强体育锻炼。

问：今年我十五岁了才149吃什么才能快速长高

问：病情描述:吃什么才能快速长高！       需要吃什么！:需要医生帮助提供远程诊断:吃什么才能快速长高