问：病情描述:睡觉时突然惊醒是怎么回事，最近闹得很频发，午睡多一些，晚上在0点左右也许来一次，那是心脏间歇的症状吗，我好担心曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我想知道是怎么回事
钱成光主任医师：您好，症状也有睡眠障碍的表现，建议到正规专科医院诊断，治疗建议采用中医系统特色疗法纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您，日常改善睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐睡前热水泡脚等，祝您早日恢复健康。
查看原文>>问：问题描述:我老公睡觉时相隔1-2分钟就会惊一次,睡得很不安稳
孙连庆主任医师：你好这个需要进一步做个心电图检查看看排除一下心脏病的情况,为主是排除一下心肌缺血的情况,最好做个动态心电图的检查看看,比较可靠,希望我们的回答给你带来帮助
查看原文>>问：患者年龄:病情描述:睡觉很轻、容易惊醒、经常做梦想得到怎样的帮助:希望有好的方法
陈宝财主治医师：病情分析你好！睡眠多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧，浮躁很难让身心放松，特别对于成长中的你来说，更需要健康指导。意见与建议合理，科学的安排饮食，睡眠，工作，饮食上多清淡，少油腻，刺激性，睡前避免接触不良信息，睡前喝热牛奶，泡脚，让身心进入状态，注意卧室通风与温度。成长与成熟是有过程的，人是群居的，需要历练，良好有人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望，在与他人交往中理清思路，知道自己需要的是什么，让压抑得到合理释放。学习放松技巧如练习瑜伽，每天坚持，用心操练50分钟，成为习惯，相信你会从世俗是超脱，淡化生活中的不快，提高生命质量，为魅力女孩儿！
许济川医师：你好！平时偶尔做梦是很正常的，如果影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
爱心医生：1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
查看原文>>问：最近一段时间晚上睡觉的时候会突然的惊醒，明显的感觉到身体一惊一跳的，昨天晚上还感觉到自己的耳朵里听着像是有巨大的声响把自己给惊醒了，一晚上都睡的迷迷糊糊的，像是一直没睡着又一直没醒一样。想得到怎样的帮助:请问晚上睡觉时总会惊醒，明显感觉到身体一惊一跳的是怎么了？
孙连庆主任医师：男性，24岁，晚上睡觉时会惊醒，感觉身体一惊一跳的，这种情况通常是由于精神过于紧张，或者思想压力过大，或者由于某种事情担心过多造成的。建议放松思想，放松心情，去除过大的思想压力，避免精神过于紧张，按时休息，不熬夜，避免过度疲劳，不喝茶，不喝咖啡，不喝酒。
查看原文>>问：病情描述:医生您好，本人经常夜里睡觉时突然惊醒，（一年中都会有好多次）觉得如果不醒过来好像就要被憋死，反正就是马上要死亡的感觉，然后挣扎猛的一下抽动坐起来，每次都有点惊心动魄，过几秒钟后就没有事了，从08年就有这样的情况直到现在。08年前曾经现实生活中因为药物（刺激中区神经类药物）致幻作用有过一次濒死的真实体验，当时非常恐惧，是不是那次以后给我留下的后遗症呢？这到底是怎么一回事呢！还是心脏的问题亦或者是大脑有问题。求解！曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:底是怎么一回事呢
张子义主任医师：有朋友根据你描述的，的情况就能来看，首先考虑心因性或心理疾患。去心理科就诊同时做，相关的检查，做心理ct，头颅ct，产妇脑电图机，心。
查看原文>>问：病情描述:睡觉时会经常被惊醒发疯样大叫会站起来到处找东西就跟精神病一样会持续一二分钟事后不记得发生的事请问医生我该怎么办
王海丰副主任医师：病情分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。指导意见：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。 祝您健康
万洁副主任护师：你好！偶尔一次没有什么，大脑疲劳所致，或者是惊吓生活压力大，但是持续出现这种情况，就要就医了，睡惊症，建议你去看看精神科医生，确定诊断一下，然后再科学系统治疗
李尉榕主治医师：患者提到的情况可能是与精神压力较大，有关对此建议患者首先要放松心态，改善日常生活中压力较大的状态。可能是由于噩梦的刺激。另外患者可以尝试使用镇静类的药物。建议患者多与人接触，多参加户外的活动。
查看原文>>问：病情描述:偶尔睡觉会有猛一下惊醒，仿佛自己掉下去一样。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:了解一下，很多人都这样
柯菲菲主治医师：病情分析：你好朋友。你的状况是神经衰弱 指导意见：安神的药物只可以说是在控制病情，但是并不可以完全治疗神经衰弱，您看您的情况，已经开始失眠、浑身乏力了，因此建议您及时进行治疗，中医系统的疗法或许可以帮助到您
万洁副主任护师：病情分析：根据您上述描述的情况我考虑您的睡眠可能处于快动眼睡眠，所以会出现上述情况。指导意见：建议您放心吧，没什么事情的，如果还有什么不明白的，随时联系。
吕志超副主任医师：病情分析：这个是你压力太大造成的。。。指导意见：是啊！！这个很多人都有过这种经历，所以不要担心啦！！！注意休息和生活中的劳逸结合就好了。。。
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