问：病情描述（主要症状、发病时间）:我脑子经常胡思乱想，有时候想的脑子都疼，自己一个人没事的时候就想，好的坏的都想，有三年的时间了，我也不知道是什么原因，请求大夫的帮助曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请问有什么好的治疗方法吗化验、检查结果:无
陈健华副主任医师：病情分析:你好，你的这种情况，每天脑子里总是胡思乱想，想得脑子都疼，尤其是在自己没事的时候。这是个很常见的生活习惯问题。或者说，每个人在自己闲暇下来的时候，都会出身类似你这样的情况，只是你的持续时间有些长，有三年的时间，那么说明，你闲暇的时间相对比较多，最后可能把这样一个很常见的事当成了一种生活习惯，影响了你的正常生活。指导意见:建议你，尽量把日常的生活安排的紧密些，不要有太多时间让自己处于这样一种遐想的状态。这也说明你的生活是比较散漫的，调整一下生活方式，尽量让运动代替大脑活动，这样你的胡思乱想甚至头痛自然就解决了。
查看原文>>问：最近不知道怎么了，老是脑子里面会胡思乱想，想很多的东西，有时候还会经常幻想一些不切实际的东西，晚上也经常睡不好，经常脑子里面就会胡思乱想，有时候整整一晚都处于半梦半醒的状态，好难受啊，都控制不了。想得到怎样的帮助:脑子里面老是会胡思乱想控制不住是怎么回事？
万洁副主任护师：病情分析：这是可能属于心理性的症状，你焦虑紧张，都是可能会影响，指导意见：一般情况下建议及时保持心情舒畅即可，都是很重要，你可以继续休息对症治疗为好的。
张军副主任医师：你好，你脑子容易控制不住的胡思乱想。 建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。 第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。 第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
洪德高主任医师：根据你所表述的情况来看，我认为你当前的情况是与你的心理状态有关。你应该学会调适心情状态。自觉减轻心里压力，作息规律保证充足的休息和睡眠时间。必要时可找心理咨询师进行心理辅导。
查看原文>>问：全部症状:脑子老胡思乱想控制不了发病时间及原因:一有时间治疗情况:无想要得到的帮助:脑子老胡思乱想控制不了怎么办
常卫利副主任医师：病情分析:脑子里乱想不能控制思维，是强迫症的症状表现。意见建议:你好，看你描述的症状来看属于强迫症，两点建议，第一，你写的发病时间是“一有时间”，所以说当人空闲下来的时候，当人独处的时候，就容易陷入怪圈，钻牛角尖，所以避免独处，多去外面逛逛散散心，要是一出现想要乱想的情况就马上转移注意力做点其他的事情。第二，想就让它去想，不要去控制，越是去控制反而越突出了这个想法，就是越是想，又越想控制，造成恶性循环，也因为无法控制而造成痛苦，所以想就让它去想，常常有这种情况，我们做一件事情或者想一件事情，总是想总是做的话，慢慢就无聊了，不想想也不想做了，所以不要去控制，想就随它去。祝你健康。
查看原文>>问：这一年来，我经常胡思乱想，时常情绪低落，什么都不想干，也没有很多的兴趣，遇到一点事情就容易大发脾气。平时工作压力很大，晚上也经常失眠，失眠又导致压力大，所以，一直在恶性循环，还没为这个专门去看过医生。想得到怎样的帮助:经常胡思乱想，心情烦躁，想发脾气，抑郁症么？
肖攀攀主任医师：你这是抑郁症的表现。典型的抑郁症表现包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现为主。具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来，程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等感觉。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。患者本人会感到大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付；患者自我评价降低，会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪。抑郁症患者几乎每天都有失眠或睡眠过多，抑郁和失眠相互作用，产生恶性循环。指导建议：治疗上应早发现，早治疗，可采用中西药物结合配合心理疏导治疗为主的多因素干预疗法。多因素干预疗法是目前国际上最为合理最为科学的干预疗法，坚持配合治疗会起到治愈不再复发的疗效。抑郁症患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活、家庭和职业功能，并且自杀风险很高，所以一旦患者确诊有抑郁症，最好接受及时、充分彻底的治疗，否则会导致疾病的慢性化、难治化。
查看原文>>问：病情描述:为什么我的脑子很乱。总上网想这想那的、很乱、累、、还有总是做梦。累人，改怎么办有什么药吃曾经治疗情况和效果:为什么我的脑子很乱。总上网想这想那的、很乱、累、、还有总是做梦。累人，改怎么办有什么药吃想得到怎样的帮助:为什么我的脑子很乱。总上网想这想那的、很乱、累、、还有总是做梦。累人，改怎么办有什么药吃
李元恩国家二级心理咨询师：病情分析:这属于神经衰弱，导致精神不好，影响工作和睡眠指导意见:轻度的可以通过自己调节，还是吃点药吧！都是非处方的
王红亚国家二级心理咨询师：病情分析:你好，脑子比较乱可能是因为最近的事情比较多，让你有了心理压力致使你采取上网的形式来缓解内心的压力。这种情况尽量是不需要吃药的，因为是药三分毒，所以能够用心理疏导法来解决的方法来处理的。指导意见:建议可以适当放松自己的心情，给自己几天平静的时间，然后去思考一下困扰自己的事情，想到解决的方法；另外可以试着去跟周围的朋友聊一下，倾诉一下内心的事情，这样会减缓自己的压力；如果还是很难受的话，建议去心理咨询室或是心理诊所找心理咨询师进行心里会谈，希望能够及早改变现状。希望能够帮到你
冯文光医师：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
查看原文>>问：一个人脑子里总是会胡思乱想,怎么回事?第一次补充提问:(2009-10-20 11:57:33)以前还会说不想吃饭··医生给个治疗的方法··第二次补充提问:(2009-10-20 11:59:03)那是不是焦虑症?第三次补充提问:(2009-10-20 12:26:49)到医院检查说没病,血压低了点··
常卫利副主任医师：指导意见：你好，从你描述的情况来看，你一个人脑子里总是会胡思乱想，多虑，有可能存有强制性思维或强迫性思维，有患神经症的可能，是轻微的脑功能失调；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
查看原文>>问：病情描述:脑子理老是胡思乱想，停不下来，脑子不听指挥。控制不住，好烦。曾经治疗情况和效果:没有好转想得到怎样的帮助:希望医生能详细明确的指导
安长芝医师：病情分析：你好，这种情况可能是由于神经衰弱造成的，一般睡眠质量都不高，而且容易疲劳。指导意见：首先，尽量控制自己不要多想，不过也不能因为多想而有心理负担。其次，要多运动，运动能提高睡眠质量，能防治神经衰弱。同时，可以服用健脑丸，能治疗神经衰弱。祝早日康复。
王悦主管护师：病情分析：患者自述脑子理老是胡思乱想，停不下来，脑子不听指挥。控制不住，好烦。求助解决。指导意见：建议：心静自然凉，内心静净，则不会有烦恼所困扰，境由心生，一切妄想都是自己欲望造成的，放弃妄想，自然明净。
冯文光医师：你好，属于强迫症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。
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