问：详细病情及咨询目的:五年以前,我有了一次婚外恋,尽管只维持了三个月,而且因为工作调动不了了之,但我的名声却完了.以后我就生活在别人的"另眼看待"中,我是一个对人很真诚很善良的人,初次见面,人们对我都会有相当好的印象,可以后很快的,他们知道了我曾经的那错误,以是轻蔑代替了热情,因为我的美丽,有更多的人注意我,以是我得到了更多的轻蔑.我和曾经的他早就不再来往了,可周围人的态度让我时时感动压抑,无法正常和人交往,做为女人,是不是犯一次错就应该万劫不复,我该怎样走出阴影 ,期待您的帮助!第一次问题补充:(2007-12-9 19:40:03) 我现在极度敏感,总觉得别人在议论我.我该如何走出阴影.
孙志伟主治医师：你的阴影就是别人怎么看待你的问题，而要走出阴影，你就要学会如何去 认识“别人怎么看待你”这个问题.婚外恋是你选择的路，也是你的权利， 别人是没有权利干涉的，但他们却可以对这件事有个认识，对吗？你是很 善良的，因为你还很在乎别人的态度，别人的想法.而这也是你烦恼的原因， 你过于在乎别人的态度想法，因此你压抑.可能的话，转移你的注意力， 把你的兴趣转向别的事情上去，而不要再过分关注别人的看法，还有就是丰富 充实你工作之外的业余生活，或者换一个环境，相信你能摆脱目前的状态的！
张厚杰主治医师：你好 是他们和你说对你的看法还是你自己在猜测你对你的看法？？
查看原文>>问：连续目睹了身边四个人的死亡,开始变得消极,8月份我80岁的爷爷因肺癌去世,9月份我81岁的外公去世,10月16号我56岁的姑姑因淋巴癌去世,10月17号和我同室三年的24岁的好友刚刚毕业就因胰腺癌去世,加上八年前因骨癌去世的43岁的我的父亲,23岁的我已经参加了五次亲友的葬礼,每次我都难过的肝肠寸断,如果说我的爷爷和外公都算是寿终正寝,那么我的爸爸,姑姑和好友他们的生命为何如此短暂?尤其这三个人都是从小吃苦,奋发图强的好不容易就要苦尽甘来了,却被无情的宣判了,太多的遗憾就连说的机会都没有就撒手人寰了,我对奋斗的意义产生了怀疑. 其实我现在要不是为了我妈养育我这么多年,不想她难过,我早就想结束这样充满思念和悲哀的生活. 可是我心中还有一丝积极,我应该坚强活下去,可我就是提不起精神来,一心就想混吃等死,反正努力也是一死,人生苦短,说不定哪天就game over了,又何必忙忙碌碌.这种情绪也影响了我的身体健康,经期呕吐痛经,乏力气短,食欲下降,面色苍白.
谭常志副主任医师：你可能得了抑郁症,建议看心理医生进行心理干预.
陈柯文药师：你经历了一些亲友的离去,在你心理上产生了一些阴影,打击了你对生存意义的信念,自己想好好活着,只是恐惧意外和风险,这种心理折磨着你.我希望你考虑心理治疗,我可以帮你走出这些痛苦.
查看原文>>问：患者年龄:病情描述:几年前，被人拉到角落里，扇了好几个耳光。那时我好象吓坏了，居然不反抗，也不躲，现在回想起来还历历在目。我无法原谅自己，怎么会这么笨。想得到怎样的帮助:现在看到样子像流氓的，我就害怕。希望您能帮助我走出心理阴影。
查看原文>>问：我很很小的时候的时间父母就离异了，在我的记忆中父母总是吵架，打架，甚至用过刀砍对方，虽然知道他们不和，但是在我知道他们分开的时候，还是一直觉得无法接受，导致我对婚姻特别恐惧想得到怎样的帮助:请问我应该怎么样走出这个心理阴影？
查看原文>>问：化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
史永海国家二级心理咨询师：你好!现代的社会有很多的这样子的事情,所以建议你不要 有太大多的压力了,其实有时候不存在什么骗不骗的,都是这个社会造就的这些现象,所以你要把事情看开一点,不要老是生活在过去的阴影里面,人生有很多的美好的东西,生活也不只是爱情,如果现在心情却是很糟糕的话,建议可以给你自己放假去旅游一下,其次你说以后的爱情会不会受影响,不是都还没有来嘛,如果将来的男友真心的喜欢你的话,那么我相信他是不会在乎这些的,及时真的在乎那么他也不会说出来伤害你的,毕竟这对你也是一个伤痛,他爱你就不会伤害你的,所以你要做的就是好好保持自己乐观的心态,以后的事情也不要太担心,该来的还是会来的,此外以后要注意好好的对待自己了,希望我的回答对你有所帮助!
陈柯文药师：您好,被男人欺骗了感情后的精神敏感及有些事情的后悔莫及,您的这些心情大家都能理解,但着实是没有必要的,发生的已经发生,未来会遇到什么样的男人您还未知,这样提前又不必要的担心其实给人感觉像是在杞人忧天.建议您眼光看远一点,有了这样失败的经历相信您会对自己的眼光和身边的人有个重新的审视,更加明白自己想要的归宿,这不是比错误进行到最后酿就失败的婚姻要好很多?...打起精神,装扮出属于自己的女人魅力,大胆的去寻求自己的幸福,其实这个时代的这个年纪又有谁没有点这样那样的过去呢
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