提高生活质量

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1.如何提高性生活质量?

问:怎么样让彼此都不会觉得尴尬?怎么样能够延长性交时间?一般1分钟左右就射了,是不是有问题?

刘亮主治医师:你好在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,整个过程不足5分钟,使性交不能进行下去.这种情况 考虑是早泄原发性早泄多是由于阴茎神经过于敏感所致.继发性早泄的病因有很多,有精神性因素,也有器质性因素.器质性因素主要有以下几个方面:1.慢性炎性疾病如前列腺炎,精囊炎,后尿道炎,精阜炎;2.长期手淫导致生殖器官慢性充血等;3.包皮过长,包茎导致龟头过度敏感引起早泄;4.生殖器其他病变如包皮系带过短等因素使阴茎勃起时疼痛而引起早泄.精神性的因素如身体过度疲惫,精力不足或者精神紧张,也可使射精中枢操纵能力减弱导致早泄.  建议到医院做相关检查,查明病因,明确诊断,对症治疗.

齐芳医师:你好朋友早泄建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱.多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.

郭胜强主治医师:一,提高性生活质量多需要双方的互相配合,包括增加性前戏等方法,二,延长同房时间的几个小技巧1.分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.2.机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间要长.3.增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.三,一般1分钟左右就射了,常见于早泄.早泄治疗上九注意:1,治疗导致早泄的原发病,如尿道炎,精囊炎,前列腺炎,包皮过长等,2,应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.3,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.4,调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.5,勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.6,男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.7,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.8,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.9,淫羊藿60g,烧酒500毫升,鹿茸1.5g,食盐些许同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝两盅,约20毫升

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2.想提高生活质量,延长生命!希望得到医生的

问:我岳母肺癌晚期,刚做完手术二十来天,医生说要化疗四次,单吃中药能吃好吗,需要化疗吗

张静技师:病情分析:一般来说,癌症手术以后应该化疗啊,不然很难治好的,单吃中药是不行的指导意见:你好,建议你放松思想,按医生说的,按时去医院做化疗吧,然后再吃些中药调一调

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3.如何提高中年妇女的性生活质量

问:我是40多岁的中年妇女,发现性生活没有原来那样高的兴趣,我老公近50岁,性生活也比原来差了不少,请问中年男女有什么药可以提高性质量吗

张露副主任医师:你好,根据你提供的情况考虑,你目前已经40多岁,而且你老公也快50岁了,目前性生活质量下降,建议注意克制性生活,不要太过于频繁,发生性生活的时候,夫妻还要注意彼此互相配合。

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5.怎么样提高性生活质量?

问:我是一名结婚的男子   性生活时候不知道力量不足 还是没有经验  请问男性在身体哪个部位要力量十足?  是大腿还是臀部?

杨彦超医师:一般是臀部/ 希望你们可以看一些性教育之类的书籍或者节目!

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6.怎样提高性生活质量

问:全部症状:阳痿早泄性生活时间太短发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:需要采取什么措施

孙素坤护师:病情分析:按你说的这些症状和年龄来看,你这种情况多数是肾阴虚,要是有别的不舒服也有可能是前列腺炎,那就要去做个前列腺液的检查啦,如果没有别的不适可以先吃点(六味地黄丸),滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.意见建议:肾阴虚:是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.   用现代说法来说,就是:肾阴虚--供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸.  病证名:指肾脏阴液不足.症见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等.男同志来讲,肾阴虚造成的精子的数量,质量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢进,或者造成了精液的液化不良,甚至会引起性功能的障碍,导致勃起不坚等等,  女同志会造成月经的周期延长,或者缩短,月经量的减少,白带的减少,色质发黄,出现了烦躁,口干,失眠,盗汗等等,甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常,黄体生成不足,黄体萎缩不全等等.生活护理:服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.

杨伟锋主治医师:病情分析:首先,夫妻感情最关键,双方要在事业上,生活中互相关心,帮助和体谅,不管自己的事业多么忙或遇到什么不顺心的事,都应记住家里的他或她,共同创造一个良好的家庭氛围;其次,在性生活方面,应共同探索爱的技艺,还可在性生活中做些不符常规的尝试,提高性生活的质量;50岁的男人还要正视性能力的减弱,加强性能力的自我锻炼,如重点进行腿部,腰部和肛门肌肉的锻炼以增强身体运动的耐力和持久力,过性生活时对妻子性敏感区给予多些抚摸和拥抱,满足妻子性欲的较高要求;还有就是40岁的男人要注意保持自己身体的健康,改变吸烟,嗜酒,工作狂等种种不良习惯,培养乐观豁达向上的性情,使自己身心健康强壮意见建议:方法一:学会和你的身体对话.性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知,以致对自身性感带与感受力不了解,那当然很难攀登感官愉悦的高峰了.有的女性对自己的身体实在是太陌生了,甚至从未花一点心思去研究自己的生理结构,以致把自己的感觉彻底冰封起来.了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融于性爱中时,你会有意想不到的效果. 方法二:了解自己的身体周期.通常,人体内荷尔蒙的分泌很可能影响性欲.人体内的春情荷尔蒙,黄体激素睾丸激素的分泌异常偏低时会降低性欲,造成子宫收缩异常,甚至改变对高潮的感受力.月经不规则,骨盆腔病痛会妨碍高潮,女性在迈入更年期之初也会因为分泌失调而影响性欲.如果情形严重,就得向医生求助了.此外,大脑内不同化学物质也会影响性交时的满足感,很多时候,镇静剂,治过敏症的抗组织胺剂,甚至一瓶咳嗽糖浆都有可能成为扼杀性高潮的元凶!再有,能是性高潮的杀手,它不仅能减低性欲也会减低性能力. 方法三:用想象作为性生活的养料.有人说,“心灵是人体最销魂的性器官”,最浪漫的绮想才是创造性高潮最有效的良方.如果做爱时脑海中全是日常生活的忧虑不安等烦恼,那你无论如何也不会把握住高潮的感觉.一些性爱专家向我们提供了祛除负面情绪的诀窍,首先在做爱前深呼吸,将注意力集中在自身和眼前的时刻,想象你的气息浸透全身,淌过每一寸肌肤,感受指尖与肌肤的触感,除此以外,上床前也不妨来个温水浴,按摩双脚,让自己放松,同时想象你是个最热情的人,相信自己已经为爱做好了准备. 方法四:让身心充满激情和渴望.专家认为,男性只要通过官能刺激就可以达到高潮;女性却得借身体,情绪,气氛等多方面刺激才可能感到欢愉,只有全身心地投入并充满激情,才有可能获得美好的享受.当然声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法.不要吝于给对方赞美,或者巧妙暗示你的需求与快感,这些都能传达你的渴望,所以,床笫间,你需将注意力集中在自己的身体上,扮演好自己的角色,才能充分交流彼此的渴望. 生活护理:摆脱恐惧的干扰.有些女性因为受到伤害而怕过性生活,心理学家认为,如果因为以前的感情和性爱挫折曾在心理上留下阴影而否定自己对性爱的需求,这样的女性会生活在性恐惧的阴影下.性压抑或许可以暂时平衡忧虑,但却无法祛除,这就需要你正视自己,打开心结,充分调整自己的心态,暂时的回避解决不了问题,相信有感情支持的性爱是美好的.

李涛医师:病情分析:你好,要两者好好的配合才能取得好的效果意见建议: 性生活不能同步进入性高潮,给许多夫妻带来了烦恼.这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的.如何协调夫妻间的性欲差,应从以下几方面做起:   (1)放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓.同时,把气上提到喉部,进行闭气,憋气的动作,然后放慢呼气时间.此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效.   (2)意境转移法:性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题.待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精.此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪.   (3)断续做爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动.这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激.但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区.   (4)特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触.如女方跪臀位,男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝,男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下).此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效.

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7.如何提高夫妻性生活质量

问:病情描述:房事时间短,性欲不高,阴劲勃起不够硬。是否是肾的问题。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:用什么方法可以提高性生活质量?是吃药还是改善饮食

祖亚利医师:病情分析:你好,你这个情况考虑是早泄指导意见:建议你吃六味地黄丸和固肾锁精丸可以治疗,增加锻炼治疗期间最好避免频繁过性生活

万广宋医生:病情分析:主要是体虚的问题导致的指导意见:多属于劳神过度肾气耗伤的问题或者是情绪刺激导致的医生询问:舌质舌苔具体是什么样子的

爱心医生:病情分析:您的情况考虑属于中医讲的肾阳虚。指导意见:建议辩证应用温补肾阳中药如右归丸调理。平时注意休息,饮食睡眠要规律。避免着凉受累。

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